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飲水安全與健康知識100問
來源:
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作者:小愛
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發布時間 :2022-05-27
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98、龍頭水是否可以直接飲用？
《生活飲用水衛生標準》（GB5749—2006）明確規定，生活飲用水必須滿足以下三項基本要求：
（1）保證流行病學安全，即要求生活飲用水中不得含有病原微生物，應防止介水傳染病的發生和傳播；
（2）水中所含化學物質和放射性物質不得對人體健康產生危害，不得產生急性或慢性中毒及潛在的遠期危害（致癌、致畸、致突變）；
（3）生活飲用水必須確保感官性狀良好，能被飲用者接受。
如果能完全滿足《生活飲用水衛生標準》的要求，龍頭水是可以直接喝的。但是我國部分地區由于存在著輸水管網老化等問題，在水的輸送過程中可能會產生二次污染，因此還是建議大家把水燒開了再喝。
99、千滾水能喝嗎？
千滾水就是燒沸了很長時間或反復煮沸的水。水經長時間的煮沸，水中的不易揮發物質，如鈣、鎂等重金屬成分和亞硝酸鹽含量增高，長期飲用，不利于人體健康。因此不建議大家喝千滾水。
100、如何讓飲水成為你正常生活的一部分？
(1)出門在外隨身帶一瓶水，辦公桌上、包里常備一瓶水；
(2)即使不渴，也要經常喝點水；
(3)感覺出汗或熱的時候多喝水；
(4)嘗試用喝水代替喝咖啡。
